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簡述一般訓練和專項訓練的區別?
【參考答案】運動訓練學是為了提示運動訓練活動的規律,指導各專項運動訓練實踐,使各專項訓練活動建立在科學的訓練理論基礎之上,努力提高訓練的科學化水平的一門學科。按其涵蓋的領域,可以把運動訓練理論分為一般訓練理論、項群訓練理論和專項訓練理論三個層次。
一般訓練學理論是以闡明運動訓練基本理論和訓練過程中帶有共性及普遮性規律為目的的理論體系專項訓練學是以研究一個項目的本質特征、訓練控制規律和參賽行為為目的的理論項群訓練理論是以研究項目本質相關度較高的項目群組共性的規律為目的的理論。在這三個層次的運動訓練理論研究中,已經形成了一個較為完整的體系,其中一般訓練學源于專項訓練理論,是以專項訓練理論為基礎,從各個專項訓練理論中總結出帶有廣泛適用性的共性規律,并使其上升為對不同項目的運動訓練活動具有普遍指導意義的理論。
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