運動解剖學知識點精講:體育與運動與淋巴系統的關系
1.適宜的體育運動對淋巴系統結構和功能的影響
適量運動可促進運動后血液中淋巴細胞數目增加,其數目變化受運動強度,運動持續時間、運動方式、運動對象的年齢和訓練水平等各個因素的影響。另外,各種急性運動均可引起NK細胞(自然殺傷細胞)數量的增加。
體育運動對淋巴細胞功能的影響,較長時間的中小強度的運動或有氧運動可以提高T細胞的活性,增強T淋巴細胞的功能。
2.不適宜的體育運動對淋巴系統結構和功能的影響
大強度運動訓練使可引起機體運動性免疫抑制,主要表現為淋巴細胞數目下降,中性粒細胞氧化酶途徑產生活性氧,進而引起細胞本身的凋亡及DNA損傷,運動強度愈大,NK細胞的變化愈明顯,主要表現為外周NK細胞數量與功能的下降,力竭運動或馬拉松運動后NK細胞活性降低,且其功能呈持續抑制狀態。一般認為,大強度、長時間的運動雖然能引起機體暫時的免疫抑制,但是對B細胞產生抗體影響不大。